■5月1日(日) 町田市立室内プール(町田)
メンバー:中谷・大藤・(つぶら)
メニュー:クロール・平泳ぎのフォーム確認・修正
     クロール・平泳ぎをリズムあわせ
     バレーレッグをリズムあわせ
     イルカ飛び


■5月5日(木) さがみはらグリーンプール(相模原)
メンバー:中谷・関口(午後)・西岡・若林・井上(午前)・杉本・大藤・信陽・(つぶら)・みきさん(コーチ)
メニュー:50m×10本
     クロールをリズムあわせ
     平泳ぎをリズムあわせ
     潜水から浮上をリズムあわせ
     ガデンス(連鎖的なアクション)
     バレーレッグをリズムあわせ
     ね〜え?(陸ダンス)の練習
     タッチ(陸ダンス)の練習


■5月7日(土) クリエイトホール(八王子)
メンバー:中谷・山高・若林・西岡・杉本
メニュー:ね〜え?(陸ダンス)の練習
     タッチ(陸ダンス)の練習
     HIGH PRESSURE(陸ダンス)の練習


■5月8日(日) セッキー家(八王子)
メンバー:中谷・関口・山高・井上・信陽・(つぶら)
メニュー:ね〜え?(陸ダンス)の練習・撮影
     タッチ(陸ダンス)の練習・撮影
     HIGH PRESSURE(陸ダンス)の練習・撮影


■5月12日(木) 甲の原プール(八王子)(2コース貸切)
メンバー:中谷・関口・山高・大藤・杉本
メニュー:50m×2本
     クロール・平泳ぎをリズムあわせ
     イルカ飛びをリズムあわせ
     ぬきクロールをリズムあわせ
     バレーレッグをリズムあわせ
     倒立
     リフト
     ジャンプ


■5月14日(土) 甲の原プール(八王子)(2コース貸切)
メンバー:中谷・西岡・若林・大藤
メニュー:50m×3本
     イルカ飛び
     バレーレッグをリズムあわせ
     倒立
     リフト
     ジャンプ


■5月19日(木) 甲の原プール(八王子)(2コース貸切)
メンバー:中谷・関口・山高・西岡・若林・大藤・杉本・信陽・井上
メニュー:50m×3本
     マスゲームの移動の練習
     HAVE A LITTLE FAITH IN ME をリズムあわせ
     倒立
     リフト
     ジャンプ


■5月26日(木) 甲の原プール(八王子)(2コース貸切)
メンバー:中谷・関口・山高・西岡・若林・杉本
メニュー:50m×3本
     マスゲームの移動
     イルカ飛び
     バレーレッグをリズムあわせ
     倒立
     リフト
     ジャンプ


■5月29日(日) 甲の原プール(八王子)(2コース貸切)
メンバー:中谷・西岡・若林・大藤・小松・杉本
メニュー:50m×3本
     マスゲームの移動
     ぬきクロール
     バレーレッグをリズム合わせ
     倒立
     リフト
     ジャンプ































【運営会社「パラダイムシフト」サービス】

無料ホームページ   携帯ホームページ   無料ホームページ作成   レンタルサーバー   ブログ   ホテル   アンドロイド   クチコミ   旅行情報   国際通話   ホテル比較