■6月2日（木） 甲の原プール（八王子）（2コース貸切）
メンバー：中谷・関口・山高・若林・西岡・大藤・杉本・信陽
メニュー：50m×3本
マスゲームの移動
ぬきクロール
バレーレッグ
倒立
リフト
ジャンプ
■6月9日（木）甲の原プール（八王子）（2コース貸切）
メンバー：中谷・関口・若林・大藤・杉本・信陽
メニュー：50m×3本
マスゲームの移動
ぬきクロール
バレーレッグ
倒立
リフト
ジャンプ
イルカ飛び
■6月19日（日） 甲の原プール（八王子）（2コース貸切）
メンバー：中谷・関口・若林・井上・杉本・信陽
メニュー：50m×3本
マスゲームの移動
スカーリング（フローティングにつなげる）
バレーレッグ
倒立
リフト
ジャンプ
イルカ飛び
■6月23日（木） 甲の原プール（八王子）（2コース貸切）
メンバー：中谷・関口・西岡・山高・杉本・信陽・みきさん（コーチ）
メニュー：50m×3本
マスゲームの移動
バレーレッグをリズムあわせ
倒立
リフト
ジャンプ
イルカ飛び
6月30日（木） 甲の原プール（八王子）（2コース貸切）
メンバー：中谷・関口・山高・西岡・杉本・大藤・信陽
メニュー：50m×3本
マスゲームの移動
スカーリング
バレーレッグをリズム合わせ
倒立
リフト
ジャンプ